به طور میانگین مو ها ماهانه حدود 1.5 سانتیمتر رشد می کنند. اما گاهی این مقدار رشد به حداقل میرسد در حالیکه که اغلب افراد هرروز بین 50 الی 100 تار مویشان می ریزد.
در این پست برخی راهکار ها برای رشد بهتر موها ارائه داده ایم:
راهکارهایی برای رشد موها
1. استفاده از آب پیاز
همانطور که می دانید پیاز کلید پخت اکثر غذاهامی باشد اما به رشد موهایتان نیز می تواند کمک زیادی کند. بهتر است آن را در روتین مراقبت از موهایتان قرار دهید.
تحقیقات نشان داده افرادی که دارای ریزش مو هستند زمانیکه از آب پیاز دو بار در روز بر روی موهایشان استفاده کنند بعد از 2 هفته شاهد رویش موهایشان خواهند بود.
2.ماساژ کف سر
از راهکارهای سرعت بخشیدن به رشد موها ماساژ کف سر می باشد. در نتیجه این کار سلولهای پیاز مو گسترش می یاند تا موهای ضخیم تری را ایجاد کنند.
3.استفاده از روغن رزماری
برای داشتن موهای ضخیم محصولاتی را استفاده نمایید که برای سلامت مو مفید هستند مانند روغن رزماری.
تحقیقات نشان داده که روغن رزماری می تواند اثر داروی مایندوکسیدیل را داشته باشد.
4.استفاده از دستگاه تصفیه آب یا فیلتر آب
حتی با استفاده از انواع روغن و محصولات درمانی و مراقبت از مو، یک عامل پنهانی خطرناک در رشد موها وجود دارد.
آبی که با آن دوش می گیرید حاوی مواد شیمیایی سختی مثل کلورید و مواد معدنی است که شامل کلسیم، جیوه، منیزیوم و مس است.
حتی امکان دارد شن یا مواد آلوده دیگری که باعث آسیب به کف سر و خشکی و شکنندگی موهایتان شود در آن موجود باشد.
پس از یک فیلتر یا دستگاه تصفیه کننده آب استفاده کنید.
5. شانه کردن آرام موها
ابتدا باید گره موهای خود را باز کرده و سپس آن را شانه نمایید. باز کردن گره های مو و شانه کردن آن در شب بسیار مفید می باشد.
برای این کار وقت بگذارید، موهای خود را کمی مرطوب نمایید، از شانه چوبی دندانه بزرگ استفاده نمایید و از پایین موهایتان شروع به شانه زدن کنید.
