ورزش و تاثیرات مثبتی که روی مغز می گذارد

  (5/5) 743 امتیاز   

Your page rank:

پایگاه دانش آکادمی عریس، میکاپ یکی از عوامل مهم در زیبایی و جذابیت ظاهری است که به رنگ و طرح چهره افراد کمک می‌کند. هر فصلی با خود نکات ویژه ای در زمینه میکاپ به همراه دارد، اما پاییز با جنبه های خاصی از جمله رنگارنگی های طبیعی و گرماهای خاص

مهلت استفاده از کد تخفیف 6% درصدی : 20806

2 دهه تجربـــــــــه

آموزش علوم مراقبتی زیبایی

رشتـــــــه های منعطف

پوشش بیش از 70 رشته

رتبــــــه 1 آموزش حرفه ای

کسب رتبه برتر آموزش از PPQ

آموزش آکـــــــادمیک

برگزاری دوره های آکادمیک و ترمیک

Eris Higher Education Center

Cosmetic science and beauty care

پایگاه دانش و خبری عریـــــــــــــــس
SAHAMIR UNIVERSITY
تیم گردآوری محتوا و مقالات علمی عریس

جدول محتــــــــــــوا :

ورزش و تاثیرات مثبتی که روی مغز می گذارد

در بررسی‌ها مشخص شده است که افرادی که فعالیت‌های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می‌دهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می‌شوند.

تاثیرات مثبتی که ورزش روی مغر می گذارد

انجام ورزش‌هایی مثل بدمینتون و اسکی که هنگام انجام آنها مغز باید در کسری از ثانیه تصمیم بگیرد، روی عملکرد کلی مغز تاثیرا مثبتی می گذارد. در حقیقت فعالیت بیشتر مغز این امکان را می دهد که علائم بیماری‌هایی مانند آلزایمر و پارکینسون را نیز تا حدی کاهش دهد.

بهبود تفکر

پیشگیری از افسردگی

افزایش انرژی

افزایش حافظه

افزایش انعطاف پذیری در برابر تنش

جلوگیری از تحلیل کارایی شناختی

آخرین اخبــــــــــــــــــــــــــــــار:

انتشار گزارش از طریق پایگاه خبری عریس : ورزش و تاثیرات مثبتی که روی مغز می گذارد
این خبر در آرشیو خبری و حقوقی حقوقی مرکز عریس بایگانی و Index شد.

فهرست مطالب

آموزش رنگ مو تخصصی و مربیگری
آموزش رنگ مو تخصصی و مربیگری