عوارض نوشیدن آب زیاد

  (5/5) 743 امتیاز   

Your page rank:

پایگاه دانش آکادمی عریس، استفاده از اتومات برای حالت دهی به موها یکی از روش های محبوب برای داشتن موهای صاف و بدون پرز است. اما این روش نیز همانند دیگر روش های استفاده از حرارت برای حالت دهی به موها، می تواند عوارض و آسیب هایی برای مو و پوست

2 دهه تجربـــــــــه

آموزش علوم مراقبتی زیبایی

رشتـــــــه های منعطف

پوشش بیش از 70 رشته

رتبــــــه 1 آموزش حرفه ای

کسب رتبه برتر آموزش از PPQ

آموزش آکـــــــادمیک

برگزاری دوره های آکادمیک و ترمیک

Eris Higher Education Center

Cosmetic science and beauty care

پایگاه دانش و خبری عریـــــــــــــــس
Eris Academy
تیم گردآوری محتوا و مقالات علمی عریس

جدول محتــــــــــــوا :

عوارض نوشیدن آب زیاد

کم آبی  مشکلاتی از جمله خشکی پوست، یبوست، چاقی و … را برای بدن به وجود می‌آورد. در مقابل پرآبی بدن هم عوارضی دارد که برای سلامتی و کیفیت زندگی ما مضر می باشد.

آیا به مقدار زیاد آب می نوشید؟

۱. هرگاه می‌خواهید از خانه بیرون بروید آب می‌خورید و همیشه یک بطری آب همراه خود دارید.

۲. هرگاه آب می‌بینید می‌نوشید، بدون اینکه تشنه باشید.

۳. به دفعات مکرر به دستشویی می‌روید و رنگ ادرار بی رنگ است.

۴. در شب، به هنگام خواب هم شیشه آبی را در کنار خود می‌گذارید.

عوارض پر آبی بدن

۱. آب زیاد در معده به خصوص در فصل‌های سرد، باعث حالت تهوع، استفراغ و اسهال میگردد.

۲. سردرد‌های زیاد، بدون هیچ دلیل خاصی به سراغ شما می‌آید و شما را از انجام‌های روزمره باز می‌دارد. این سردرد‌ها به علت برهم خوردن تعادل بین نمک و آب در بدن صورت می‌گیرد که به آن فشار اُسمزی می‌گویند. این سر درد در قسمت فوقانی سر می باشد که از پیشانی تا بینی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در موارد حاد‌تر امکان دارد دچار اختلالات تنفس و مغزی نیز شود.

۳. ورم صورت، دست‌ها و پا‌ها یکی دیگر از عوارض پرآبی بدن می باشد. به این دلیل که سلول‌های بدن ما بیش از حد نیاز آب جذب کرده اند و در نتیحه متورم شده اند.

۴. گرفتگی عضله زیاد برای شما رخ خواهد داد. داشتن بدن سالم مستلزم این ی باشد که همه‌ی مواد مورد نیاز به اندازه کافی به بدن برسند، نه کمتر و نه بیشتر. آب خوردن زیاد، موجب برهم زدن تعادل الکتریکی بدن شده و موجب گرفتگی عضلات، لرزش دست‌ها و تن خواهد شد.

۵. احساس خستگی و بی‌حالی، به علت پر آبی بدن نیز امکان دارد رخ دهد. در بعضی از موارد این عارضه به علت کمبود ویتامین می باشد، و در برخی دیگر به علت پر آبی بدن. بیش از حد نیاز آب خوردن، موجب تولید هورمون‌های استرس نیز در بدن می‌شود و افراد واکنش‌های سریع و استرسی به کنش‌ها نشان خواهند داد. در واقع نوعی ضعف اعصاب به وجود می‌آورد.

 

آخرین اخبــــــــــــــــــــــــــــــار:

انتشار گزارش از طریق پایگاه خبری عریس : عوارض نوشیدن آب زیاد
این خبر در آرشیو خبری و حقوقی حقوقی مرکز عریس بایگانی و Index شد.